Тхэквондо

Тхэквондо — это вид боевого искусства, которое было основано 11 апреля 1955 года генералом южнокорейской армии Чой Хонг Хи.

В переводе с корейского языка Тхэ-означает удары ногой, квон — кулак или удары рукой, До — это путь. То есть, в Тхэквондо две составляющие: первая-это «тхэквон» использование рук и ног в целях самообороны, и вторая «До» жизненный путь, включающий в себя морально- этическое воспитание личности и интенсивную ментальную тренировку для развития высшего сознания через постижение культуры и философии Тхэквондо. Уже в самом названии заложена суть Тхэквондо, а именно гармоничное развитие человека как физически, так и духовно.

Причины изучать Тхэквондо ИТФ:

  • Всестороннее развитие физических качеств.  В процессе занятий Тхэквондо развиваются гармонично все физические качества: сила, быстрота, ловкость, выносливость, гибкость.
  • Здоровье. Программа Тхэквондо нацелена на формирование здорового образа жизни, через воспитание устойчивого интереса к физической культуре и позитивному мышлению.
  • Самооборона. Эффективность Тхэквондо в случае самообороны доказана неоднократна! Но помимо этого ученик учится защищать себя от стрессов и психологической агрессии. Сохраняет психологическую устойчивость в сложных жизненных ситуациях. Способен защитить себя и своих близких.
  • Профессия. Сдав экзамен на черный пояс, ученик приобретают дополнительную профессию инструктор Тхэквондо.

В программу обучения Тхэквондо входят следующие дисциплины:

1. Поединки (масоги)

2. Технические комплексы (туль)

3. Измерение силы удара (вирек)

4. Специальная техника (т-ки)

5. Приемы самообороны (хосинсул)

6. Командные выступления